Átmenetben
Aktuális csoport – 2026 ősz
Amikor már nem a régi, de még nem az új
Önismereti csoport életközepi útkereséshez Budapesten
Valami változik bennem.
Kívülről talán minden rendben.
Mégsem találom egészen a helyem a régi szerepeimben.
Nem tudom még, merre tovább.
Az élet közepén sokszor nem egyetlen nagy fordulat jelzi, hogy változásban vagyunk. Inkább lassan vesszük észre, hogy ami korábban működött, már nem ad ugyanolyan biztos kapaszkodót.
A szerepeink, céljaink és működésmódjaink átrendeződhetnek. Ami egy korábbi életszakaszban igaz volt számunkra, most talán már szűknek vagy idegennek érződik.
Nem szükséges, hogy már tudd, merre szeretnél továbbindulni. Elég, ha érzed, hogy érdemes komolyan venned azt, ami benned változik.
Neked szólhat ez a csoport, ha…
🌱 a munkádban már nem találod azt az örömöt vagy értelmet, amit korábban
🌱 a gyerekeid egyre önállóbbak, és keresed, ki vagy az anyaszerepen túl
🌱 még sok terved és vágyad van, miközben időnként megjelenik benned a „kifutok az időből” érzése
🌱 kívülről rendben van az életed, belül mégis valami másra, mélyebbre vagy igazabbra vágysz
🌱 szeretnél kevésbé a teljesítmény és az elvárások mentén élni
Az Átmenetben egy hat alkalomból álló, kísért és strukturált önismereti folyamat. Olyan teret szeretnénk teremteni, ahol meg lehet állni, figyelmet adni annak, ami benned történik, és közelebb kerülni ahhoz, ami most igaz számodra.
Nem szeretnénk megmondani, merre menj.
Abban kísérünk, hogy tisztábban érzékelhesd a saját irányodat.
Mi történik a csoportban?
A közös folyamatban lehetőséged lesz:
✨ kimondani azt, ami benned van
✨ egy kicsit távolabbról ránézni a jelenlegi életszakaszodra és a benned működő elvárásokra
✨ tisztábban érzékelni, mi fontos most igazán számodra
✨ megtapasztalni, hogy nem vagy egyedül ezekkel a kérdésekkel
A hat alkalom során kreatív és alkotói eszközökkel, testfókuszú gyakorlatokkal, páros és csoportos megosztásokkal, valamint értékeid, szükségleteid és jelenlegi szerepeid újragondolásával dolgozunk.
Nemcsak beszélünk a változásról, hanem saját élményen keresztül is kapcsolódunk ahhoz, ami benned történik.
Az is része lehet a folyamatnak, ha egy ideig még csak figyelsz, kérdezel, és közelebb kerülsz ahhoz, amit eddig nehéz volt megfogalmaznod.
A téma mély és komoly, de a folyamatban helyet kap a könnyedség, a játék és a kíváncsiság is.
Az Átmenetben nem terápia és nem válságkezelés, hanem megtartó önismereti folyamat. Nem kész válaszokkal kísérünk, hanem figyelemmel, kérdésekkel, saját tapasztalatainkkal és jelenléttel.
Aktuális csoport – 2026 ősz
📍 Budapest, Mimóza utca
📅 5 alkalom, kéthetente csütörtökön 17:00–20:00
Indulás: 2026. október 22.
💰 13 000 Ft / fő / alkalom
👥 6–12 fő
A csoport alkalmai egymásra épülnek. Az első találkozás után dönthetsz arról, hogy szeretnél-e elköteleződni a teljes folyamat mellett.
A jelentkezést egy rövid online beszélgetés követi. Ez nem felvételi, hanem lehetőség arra, hogy megismerjük egymást, feltehesd a kérdéseidet, és közösen ránézzünk arra, hogy ez a csoport most valóban neked szól-e.
Jelentkezési űrlap:
További részletek a “Átmenetben” Facebook-eseményben:
Olyan nőknek, akik szeretnének közelebb kerülni önmagukhoz, jobban érteni a saját működésüket.
Az Átmenetben inkább az életközepi változás, útkeresés és szerepek átrendeződése köré épül.
Nem. Ezek kísért, strukturált önismereti folyamatok. Nem diagnosztizálunk, nem „javítunk meg”, és nem kész válaszokat adunk.
Nemcsak beszélgetünk. Kreatív és alkotói eszközökkel, testfókuszú gyakorlatokkal, páros és csoportos megosztásokkal dolgozunk.
Annyit, amennyi számodra biztonságos. Az is rendben van, ha egy ideig inkább figyelsz.
A hat alkalom egymásra épül, ugyanazokkal az emberekkel veszel részt a folyamatban a biztonság és a bizalom érdekében.
Nem. Az első találkozás után dönthetsz arról, hogy szeretnél-e a teljes folyamat mellett elköteleződni.
A jelentkezési űrlap kitöltése után egy rövid online beszélgetés következik az ismerkedéshez.
Csoporttól függően 5 és 12 fő között.
Igen. Mindkét folyamat lezárása után egy ajándék egyéni konzultációra van lehetőség.